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継続はちからナリ?

お久しぶりです。
山本ですヾ(・ω・ )

突然ですが、皆さんは長く続けてる事ってありますか?

自分はお風呂上りに股割のストレッチをしています。
もう、5年はぐらい毎晩やってますが、床に胸が付く気配はありません。。。(Why?)

ラジオで聞いたのですが、人は35日間、1つの事を続けるとその行動をなかなかやめにくくなるみたいですよ。
やらないと落ち着かない。やらないと今までやってきて積み重ねてきた事がもったいない。
と感じるらしいです。(๑•﹏•)

どうです?
皆さんも股割はじめませんか?笑

| お知らせ | 04:16 PM |

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