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11月23日!走り方教室を行いました!

皆さんこんにちは太陽太陽

スカイコートでは11月23日 土曜日に
野口研治コーチをお招きして
【走り方教室】を行いましたチューリップにかっ

今回行ったトレーニングはテニスに限らず、サッカーや野球といった
様々なスポーツでも活用できる内容でした!!にぱっ

『速く走るためにはどこの筋肉を使ったらいいか?』
『素早く走るためには腰・膝・足首を使う!』

など・・・
アシスタントとして入った私もすごく勉強になり
楽しかったです!!♪

ご参加いただいた皆様も熱心に取り組んでくれていて
盛り上がりましたダッシュ音符


保護者の方を含め、参加いただきまして
ありがとうございました(^^)


野口コーチに教えていただいたことを
忘れず、今後も活かしていきましょう!!!




参加して頂いた皆さんのアンケートは
スカイコートに掲示しているので
レッスン前やお時間があるときにご覧ください!!

| お知らせ | 02:00 PM |