お知らせBLOG

皆様、こんにちは！
スカイテニス・リラです

本日よりジョイフルデーです


通常のレッスンとは違う内容となっております！
ゲームをたくさんやりたい方は、ゲーム練習会がおすすめですよー

お申し込みはべんりカモからお願いします！
ご来場お待ちしております

皆様、こんにちは！
スカイテニス・リラです

イベント開催のお知らせです！


今年もレッドボール、グリーンボールの2カテゴリーで開催します
日頃の練習の成果を発揮する絶好の機会！！

レッスン中に要項を配布いていきます
ご参加お待ちしております

皆様、こんにちは！
スカイテニス・リラでは春の入会キャンペーンを実施しております



🎾体験当日お手続き特典
体験レッスン当日に本入会お手続きで
「1ヶ月半額」「受け放題」

🎾半年契約お手続き特典
半年間継続の契約お手続きで
「2ヶ月目も半額」

🎾続くか悩んでいる方には半額おためし入会もあります

🎾はじめてコースは最大3ヶ月受け放題も選択できます！🔰


今なら、ホームページから体験予約で体験料も無料です！
皆様のご来場お待ちしております

こんにちは！スカイテニス・リラです

日差しが強くなり、気温もぐんぐん上がってきていますそんな中、テニスを快適かつ安全に楽しむために大切なのが…
「暑熱順化（しょねつじゅんか）」です！

暑熱順化？
暑熱順化とは、暑さに体を慣れさせることです。急に暑い日が続くと、体がうまく対応できずに熱中症のリスクが高まります。
あらかじめ少しずつ暑さに慣れておくことで、汗をかきやすくなったり、体温調節がスムーズになったりして、夏の運動も快適に！

ポイントは、「無理をしない」こと！急に頑張りすぎると逆効果なので、少しずつが大切です！

夏のレッスンや試合では、体調管理がとても重要になります。暑熱順化ができていると、パフォーマンスの維持や集中力の持続にもつながりますよ！
スカイテニス・リラでは、これからの時期は暑さ対策をしっかり行いながら、レッスンをしていきます♪

これからの季節、暑さに負けない体を作って、テニスを思いきり楽しみましょう！
レッスン前後のこまめな水分補給と体調チェックもお忘れなく✨

皆様、こんにちは！
スカイテニス・リラです！

本日はジョイフルイベントのお知らせです！
スカイテニス・リラでは、5週目にあたる29日～をジョイフルデーとしてイベントを実施しています。

5月度は29、30、31日が対象になります！
通常のレッスンとは違った内容になっております
ご参加お待ちしております