ITCテニススクール

お問合わせ

ハローテニス!

  1. ITC総合トップページ »
  2. ハローテニス!

ハローテニス!

楽しみながら上達を! Enjoy & Improve!

テニスは健やかな身体を育むとともに、日々溜まるストレスを発散してくれます。そして、ひとつ一つレベルアップする喜び、夢中でボールを追いかける楽しさは、心が潤うことでしょう。ITCテニススクールでは技術向上はもちろん、テニスの真の楽しさを伝えながら心地よいテニスライフをサポートいたします。

テニスを通じて、心の充実と成長をすること。
テニスを通じて、男女年齢問わず豊かなコミュニケーションを育むこと。
テニスを通じて笑顔になる。
笑顔あふれる暖かい指導をすること。

ITCテニススクールでハッピーLIFE

ITCは、その文字の通り「T=テニス」「I=愛」する「C=仲間(カンパニー)」たちが集まっています。
いつもの生活にテニスをプラスするだけで、より楽しく、イキイキとした毎日がすごせるでしょう。
そんなITCテニススクールで、あなたも「ハッピーLIFE」はじめませんか?

  • テニスってこんなにすばらしい
  • テニスって気分爽快
  • テニスって健康的

テニスの運動量ってどれくらい?!

テニスを1時間プレーすると、シングルスとダブルスでは差がありますが、一般的に「約400キロカロリー」消費します。
テニスの運動量(カロリー消費)は、エアロビクスの約1.5倍、野球の約2倍と、皆さんが普通にプレーする可能性があるスポーツの中で、スキー・スノボー・バトミントン等と並んでトップ レベル です。
ITCテニススクールなら、自分に合ったレベルやペースでできるので、健康でストレス知らずの清清しい生活が送れるでしょう。

テニスを楽しみながらカロリー消費!
1レッスン600kcal
  • ※当社計測による。レッスンや個人によっても変動します。
  • ※カロリー消費量は「第6次改定日本人の栄養所要量について」(厚生労働省)の体重のみを用いた基礎代謝量推定値を参考にしています。個人の生活状態、体質などによって異なるため、あくまで目安の値です。

イラストで学ぶ! テニスのマナー

マークをクリックすると拡大して見れます。

知らなかったらハジをかく、テニスのマナー

ESテニス

TICテニススクール一覧

兵庫県
ITC神戸インドアテニス&フィットネス
名谷テニスガーデン
掖谷公園テニススクール
スカイコート リラテニスクラブ
大原山公園テニススクール
西神ニュータウンテニスガーデン
ITCユニバー神戸テニス倶楽部
城北グリーンテニスクラブ
ITCテニスヒル仁川
ITCいぶきの森インドアテニススクール
明石海浜公園テニススクール
神戸西テニススクール
ITC・NICCテニススクール
大阪府
箕面テニスクラブ
ITCうつぼテニススクール
京都府
ITC京都西インドアテニスクラブ
ITC木津川台テニスクラブ
奈良県
テニスガーデン広陵
埼玉県
ITC与野インドアテニスクラブ
愛媛県
えばらインドアテニス

全豪ツアーレポート

ITC靭テニスセンター

ユニバー神戸テニス倶楽部

ITCcup

関西ジュニア

過去の大会の様子はこちら▼
2016
2015

採用情報

クールコート

ビジネスパートナー募集

Copyright © 2017 ITC Tennis School& ITC Co.,Ltd, All Rights Reserved.