お知らせBLOG

こんにちわ

桜のつぼみも大きくなってきて春を感じる季節になってきましたね

スクールでは、もう皆さん気持ちよさそうな汗を流してプレイしています

今、『汗』というワードが出てきたので、汗について

皆さん、これからの季節汗をかかなかように努力しようとしていませんか？

結論は、汗はかかないと体によくないんですよ

汗をかかないと汗腺が衰え、質の悪い汗が出てしまうのです質の悪い汗は濃度が濃く、

嫌な臭いを発してしまいます

汗腺を正常に働かせるためには、適度な運動を定期的にする

動けば汗をかく体を自然の状態にしておくことも大事ですね

話がすごく遠くにいってしまいましたが

西神テニスガーデンのチラシが完成しましたぁーーー

皆さんぜひ、一緒にいい汗を流しましょう